Ein dynamisches und effektives Workout.
Einzigartige Bewegungen und Choreografien zu schnellen und langsamen Rhythmen.
Die Tanzbewegungen, die auf Konditionsverbesserung basieren, sind einfach zu erlernende Schritte, die den Muskelaufbau im Gesäßbereich, in Beinen, Armen, Körpermitte, Bauchmuskeln, sowie den
wichtigsten Muskel im ganzen Körper – das Herz - fördern.
18:45 - 19:30 Uhr
im Vereinsheim - Fährstraße 43
Trainerin: Carina
Foto by Rainer Bolte Photography