Bauch, Beine, Po – Fit & Selbstbewusst!

Den Körper in Form bringen – gezielt und effektiv.

Unser „Bauch, Beine, Po“-Kurs bringt Schwung in Ihr Training! Mit gezielten Übungen formen wir die Problemzonen, stärken die Muskulatur und verbessern die Körperhaltung. Das Ergebnis: ein strafferer Körper, mehr Stabilität im Alltag und eine selbstbewusste Ausstrahlung.

Was Sie erwartet:

• Kräftigung der Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur
• Förderung von Haltung, Balance und Beweglichkeit
• Abwechslungsreiche Übungen mit und ohne Hilfsmittel
• Effektives Ganzkörpertraining in motivierender Atmosphäre
• Für alle, die ihre Fitness verbessern und sich wohlfühlen möchten – unabhängig vom Trainingslevel.

• Trainerin: Caro
• Training: Donnerstag 19:45-20:30 Uhr